秋太り予防! - エクササイズできる家 -
秋は美味しいものがありすぎて、つい食べ過ぎてしまいます。気付けば夏頃の体重を上回っていて、がっくりと肩を落とすなんてことありませんか。でも大丈夫!秋は身体を動かすのに丁度良い季節です。冬に突入して動きたくなくなる前に、しっかりカロリーを消費して秋太りを予防・解消しましょう!
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秋は美味しいものがありすぎて、つい食べ過ぎてしまいます。気付けば夏頃の体重を上回っていて、がっくりと肩を落とすなんてことありませんか。でも大丈夫!秋は身体を動かすのに丁度良い季節です。冬に突入して動きたくなくなる前に、しっかりカロリーを消費して秋太りを予防・解消しましょう!
随分涼しい季節になりましたが、まだ昼間は日差しが強く着る服にも困る時期ですね。そんなヒル夜の寒暖差で体がびっくりしてしまいます。こういう時って体調を崩しやすいんですよね。ちょっと気を抜くと喉がイガイガしたり、なんとなくだるくなったりします。これは危険なサイン!早めの対処が必要です。身体を芯から温めて冷えを防止しましょう。そこで、芯まで温まる長風呂を快適にできるお洒落な浴室をご紹介します。
親子の距離って子どもが大きくなるにつれて難しくなってきますよね。親子の「良い関係」というのは、子どもの年齢と共に変化していくものなのかもしれません。子どもがある程度大きくなってから急にふれ合いを持とうとしてもそう簡単にはいきません。親子関係のあり方は生まれた時からの積み重ねで決まっていくもの。「もっとふれ合いの時間を持っておけばよかった。」なんて悲しい後悔をしないように、いくつになっても自然な形で親子が繋がれる空間をつくっていきましょう。
大事なイベントであればあるほど、準備に気合いが入って時間ギリギリまで服が決まらないなんてことありませんか?前日に服を決めておいても、当日の朝になって「なんか違う!」と、初めからコーディネートし直した経験ありますよね。そんなとき、ちゃんと整理整頓できていれば、準備にかかる時間は節約できます。でも、ただ整理できてるだけではまだまだなのです!準備に時間をとらないためのコツと一緒に、整頓上手になれるクローゼットをご紹介いたします。
松茸、さんま、かぼちゃ、柿、栗、秋限定のビール・・・。挙げだしたらきりが無い秋の味覚!あれもこれも全部食したい!そんな欲張りな願いを、お洒落な雰囲気で演出してくれるダイニングをご紹介いたします。家族や友人と一緒に思いっきり食欲の秋を楽しみましょう!
壁の色の主流は白。とくに疑問も抱かず、白い壁をセレクトしてきたかもしれません。確かに白はどんな家具にも合わせやすいですし、飽きがこないというメリットがあります。でも、自分の好きな色を取り入れるとそのお部屋に対する愛着はグーンと増しますし、壁の色を変えるだけでもまるでお引っ越しをしたような新鮮な気分を味わえます。とても楽しくてお得だと思いませんか?せっかく色を取り入れるなら、家族を元気にしてくれる色がいいですよね。エネルギーが湧いてくるカラフルウォールのお部屋をご紹介します。
外で飲むと後片付けもしなくていいし、色んなお酒やおつまみが楽しめて良いですよね。でも、頭の隅で終電の時間や帰宅時間、明日の起床時間がちらついてしまいませんか?たまにはお家で晩酌するのも良いものです。おつまみを作るスキルが上がったり、家族との会話が増えたりと、嬉しいおまけがついてくるかもしれません。そんな、お家での晩酌が楽しみになる晩酌スペースをご紹介します。
最近は震災といったこと以外にも、台風や天候の荒れなど、今まで避難の必要性がほとんど無かった身近な出来事が身に危険を及ぼすようになってしまいました。緊急時に必要なグッズを用意しても、それが普段の生活で邪魔になり、しばらく経つと押し入れの奥に追いやられて取り出しにくくなってるなんてことはありませんか?いつくるか分からないのが「震災・災害」です。普段の生活の支障にならない、使い勝手の良いストレージを持って家族の命を守りましょう。
皆さんの好きな色は何色ですか?「青色」は世界的に見て人気の高い色なんだそうです。悲しみや冷たさを連想させる色ではありますが、気持ちを落ち着かせて平穏な気持ちにさせてくれる効果を有しています。数え切れないほどある様々なブルーの中から、直感的に「素敵!」と思える色をお部屋に取り入れてみませんか。きっと、ブルーの持つ素敵なパワーを感じられるはずです。それでは、是非参考にしたいブルーのお部屋を見ていきましょう。
近頃よく見かける屋内と一体型のテラスや中庭。お家に居ながらお出かけ気分が味わえるところにお得感があります。お家の中からは視界が開け、外光がたっぷり入ってくるので開放感抜群!そんな良いこと満載の外と繋がるお部屋をご紹介いたします。
家を持つなら、やっぱり庭があると嬉しいですよね。家族や友達と団らんしたり、趣味のガーデニングを思いっきり楽しんだり、テーブルや椅子を置いて読書やティータイムを楽しんだりと使い方は無限。自分だけのプライベート空間ですから、細部にまでこだわって、どこにもない特別な空間にしたいと想う人は少なくないはずです。早速、住む人を幸せにする唯一無二の素敵なお庭を見ていきましょう。
お家の新築やリノベーションの際に、キッチンには特にこだわりたいという方は多いのではないでしょうか。毎日家族の健康を支えるとても重要な空間でもあるキッチン。献立を考えたり、効率良く動いたり、洗い物をしたりと大変な作業の多いキッチンですが、お気に入りのキッチンなら忙しい中にも楽しさを感じることができます。そこで、まるで外国の家に引っ越しをした気分になれる”洋風お洒落キッチン”をご紹介いたします。
お洒落な照明はどれにするか決められなくなるほど数多くあります。シャンデリアは以前と比べかなり一般家庭に浸透していて、色んな家庭でお目に掛かることができます。お洒落な照明はもちろん取り入れたいけれど、せっかくならどこの家庭にもない我が家だけのお洒落照明が欲しくないですか。芸術的な側面を有し、思わず「これが照明?」と疑ってしまうよなアートな照明をご紹介いたします。
皆様は子供の頃、どんな子供部屋をお持ちでしたか?子供部屋なんて無かったよ!という人や、兄弟姉妹とシェアしていてプライバシーなんて無かった!なんていう人もいらっしゃるかもしれませんが、それはそれで今となっては楽しい思い出ではないでしょうか。大人になって色々なお部屋を見る機会が増えましたが、「こんな子供部屋だったら最高だっただろうな-!いや、むしろ今でも欲しい!」と思うお洒落な子供部屋によく出会います。そんな大人の私達までもメロメロにする子供部屋をご紹介いたします。
どの家にも収納スペースはあると思いますが、奥の物が取りにくかったり、背の高い物を収納できなかったり、扉が重くて開けにくいなど、少し残念なところがあったりしませんか。スペースの広さだけでなく、見た目の良さや機能性も兼ね備えたデザイナーのアイデアが光る収納スペースをご紹介いたします。
外国映画を見ていると、レトロで可愛い家やゴージャスで華やかな家がいくつも登場します。そんな家を見て「こんな家に住んでみたいな~」なんて思ったことはありませんか。最近は街を歩いていると映画から飛び出してきたようなお洒落な外国風の家をよく見かけます。憧れを形にしてみませんか?おしゃれな外国風の外観を備える家をご紹介いたします。
大きな窓ガラスがあり日光をたっぷり屋内に取り込む部屋を”サンルーム”といいます。屋内なので湿気の多い日でも快適にお日様の気持ち良さだけを楽しむことができます。ゆっくりと朝食を食べたり、読書をして自分時間を堪能するお部屋として最適ですね。今すぐにでも欲しい素敵なサンルームをご紹介いたします。
公共の図書館はいつも多くの書籍が揃っていて大変便利ですよね。立派な図書館だとそこに居るだけで賢くなった気分になります。でも、休日や夏休みの期間になると大変混雑していて、ゆっくり出来ないことも・・。そんなとき、お家に図書館のようなゆっくり読書が楽しめるスペースがあったら大変快適ですよね。自分だけのスペースですから、ぐんとお洒落に、便利にデザインしたいです。そこで、是非マネしたくなる図書館のようなお部屋をご紹介いたします。
収納と展示の目的を持つ飾り棚。デザイン性が高くてお洒落なものは、どのお部屋にあってもアクセントになって素敵です。壁に取り付けてあるもの、仕切り兼用になっているものなどスタイルは様々。美術品を置くのが王道の使いでしょう。
ファッション好きのみなさん!服や靴の収納が追い付かなくなっていませんか?スペースが足りなかったり、物が増えて出し入れが不便になったことを理由に大事な服や靴を手放すなんて絶対に嫌です!そこで、そんなみなさんの要望を全て受け止めてくれる大量収納できるクローゼットをご紹介いたします。