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2015/05/14更新｜1like｜4567view
最近よく耳にするようになった「朝活」。実は、4-5年前からすでにその効果は注目されていたそうなのです。朝8時～9時になると通勤・通学で慌ただしくなりますが、早朝4時ー5時はまだみんな夢の中。聞こえるのは鳥のさえずりくらいで、誰もあなたの作業を邪魔するものはありません。集中力は高まり、気持ちに余裕ができ、前向きになれたという人が続出しています。といっても、急に早起きなんて難しいのが本音です。そんなときは強制的にシャワールームへ身体を運び、厚めのシャワー浴びて目を覚ますのが効果的。
朝イチのシャワーが楽しみになるような、清々しいシャワールームをご紹介いたします。
みなさんも朝活の効果を気持ちの良い浴室からはじめてみませんか。
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